어느덧 본격적인 더위가 시작되었습니다. 유난히 길고 무더운 날씨와 함께 옷차림이 가벼워지다 보니 또 한 가지 걱정을 하시는 분들이 계실 텐데요. 바로 '다이어트'가 아닐까 싶습니다. 그동안 따뜻한 날씨에 두꺼운 옷을 방패삼아 숨겨왔던 살들을 대피시킬 곳도 없는 노출의 계절이 ..

[2010년 WHO 세계 금연의 날 포스터] 2011년 새해를 맞이하여 다이어트, 연애, 승진, 결혼, 저축, 외국어 공부 등 저마다 다양한 계획을 세우셨을 텐데요. 신년에 가장 많이 다짐하는 신년 계획 중 하나로 ‘금연’ 이 손꼽히기도 합니다. 새해가 시작된지 벌써 한달이 훌쩍 넘어섰고, 음력 1월 1일이 지난지..

내 꿈은 동사무소 하급공무원 직업이 공무원이라고 하면 이런 말을 많이 합니다. “어머, 그럼 9시에 출근하고 6시에 칼퇴근 하겠네?” 사람들은 공무원이라고 하면, 출근 시간과 퇴근 시간을 따박따박 지켜가며 근무하는 줄 압니다. 9시 출근, 6시 퇴근...... 직장인이라면 누구나 꿈꾸는 근무환경이라..

뚱뚱하면 비만세(fat tex)를 내라! 세계는 지금 비만과의 전쟁을 선포한 듯합니다. 세계 최고의 비만도시는 미국의 필라델피아인데요. 시민 30%가 비만으로 ‘76일간 76t살빼기’운동을 실시했을 정도라고 합니다. 텍사스 포트워스시는 비만자용 운동공간을 넓히는 도시재정비에 나섰고, 영국에서는 2008년..

출처: 법교육 도서 <불경기에 희망을 찾아주는 법과 제도들> 얼마 전 한 패밀리 레스토랑에서 대학생으로 보이는 여학생 3명의 대화를 우연히 듣게 됐습니다. A: 그거 알아? 내가 아는 언니가 헬스클럽을 다녔는데, 3개월 만에 5kg이나 빠졌다! B: 진짜? 아니 어떻게 5kg이나 뺐대? 저녁도 다 먹었는데 ..